大约在一年半前,我因工作的缘故需要去各地高校演讲,于是我的微信好友数量开始激增,朋友圈的信息量也开始变得庞杂,而其中大部分的信息是我不需知道的。自控力不足时,我会忍不住刷一下朋友圈,虽然每次也就那么几分钟或者十几分钟,但它把整块的时间碎片化了,不仅分散了精力,也浪费了时间。于是,我便作出了这个“断舍离”的决定——关闭朋友圈。
我理解的关闭朋友圈有两种形态,一种是不看别人的朋友圈,一种是不让别人看自己的朋友圈。这两者的区别在于,前者是关闭了朋友圈信息输入的渠道,一心圣贤;后者是关闭了朋友圈输出的渠道,大隐于世。因为个人工作的缘故,我还需要输出自己的个人品牌,所以我选择的是前者——只发不看。
在关闭朋友圈的一年多里,我开始重新审视信息的意义,以及交友的观念。
在这样铺天盖地的朋友圈信息中,我们到底获得了什么?我们看到了朋友塑造的形象,但恐怕这不是真实的一面;我们学习了许多“知识”,例如毫无科学依据的养生理论;我们获取了最新讯息,但有多少是你需要知道的呢?
这些快餐化、碎片化的信息,就好比精神鸦片,没有太多的营养成分,让你沉溺在短暂的愉悦中难以自拔。而一个人的精力往往是有限的,信息的过载分散了我们的注意力,剥夺了我们应当在自己的领域里深耕的时间。
另一方面,在缺乏足够的判断力的情况下,人们难以把握正确的方向。勒庞在《乌合之众》里写到,“群体在智力上是低于独立的个人的”,“群体对个人的影响是深刻的,它可以让一个守财奴变得挥霍无度,把怀疑论者改造成信徒,把老实人变成罪犯,把懦夫变成豪杰。”
朋友圈里充斥着不同目的的信息,让我们在判断的过程中疲于奔命。所以,我们应当选择更加可靠的信息渠道。
关闭朋友圈之后,刚开始我很不适应,无数次想要重启朋友圈,因为总是担心自己会错过什么重要信息,但细想,好像又没有什么非知不可。坚持了一段时间之后,我就彻底习惯告别朋友圈的生活了。
这段时间里,我最大的感触是时间多了。我会在包里随时放本书,手机里面存一些TED的视频、有声读物等,我用那些曾经用来刷朋友圈的碎片时间去有针对性地学习,读书和文章、听线上讲座、关心身边的朋友。
知识的学习需要系统性而非碎片化的信息。朋友圈也好,微博也罢,都是互联网碎片化信息的载体,它们提供的信息往往都浅尝辄止、经不起推敲;即便遇上了真正有价值的信息,这种碎片化的获取方式也犹如管中窥豹,不能得其全貌。
学习知识需要建立系统性,要选择正确的学习材料,然后投入整块的时间和精力,深度比广度更加重要。所以相比较之下,订阅几个有价值的信息获取渠道也比漫无目的地刷朋友圈要有价值得多。
我也发现,我工作和学习时更加专注了。没有了朋友圈的牵挂,分心的机会大大减少。业余时,我甚至开始练习英文书法、学习绘画,偶尔写写公众号文章。这些事情对我的改变都是巨大的,让我接触了很多以前“没时间”接触的领域。我想,这些事远比刷朋友圈更有意义。
所以,关朋友圈不是闭关锁国,而是让你的精力更加专注在那些你所需要关注的人或事上面。
有人说,使用朋友圈的目的是为了维系朋友之间的感情,其实维系感情的方式有很多种,关键还是要用心,朋友圈只不过是工具罢了。古人没有朋友圈,更没有微信和微博,他们的感情一样千古流传。
我一直提倡一种精简社交的生活方式。因为我们不需要那么多的点赞之交,也没那么多的精力去维系。所谓人脉,并不是你认识谁,而是你能和谁进行等价值的交换,所以人脉不取决于你认识什么人,而是取决于你能给别人带来多少价值。
关朋友圈后,心思自然就放在了那些真心交好的朋友上。所谓“君子之交淡如水”,我们不需要用客套的点赞去小心翼翼地维系情感,千方百计都不如直接发信息的关怀。
我也会定期点开我所关心的人的朋友圈,了解他们的最新动态,然后用心写下每一条关心和祝福。这样既不浪费太多时间,也能达到关怀的目的。至于行业信息,我会去关注几个有针对性的公众号,这样既能获取高质量的文章,也不会在信息取舍时迷失方向。
说到底,关闭朋友圈只是一种行为,其背后是一种与碎片化抗争的决心。我们可以学会利用科技带来的便利,更好地获取信息和关心朋友,而不是在这片科技的浪潮里迷失了自己。
有或没有朋友圈,你都可以活得很精彩,你都要好好珍惜身边的人。
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