新浪去年8月有一项调查，只有一条问题：“你觉得该不该秀恩爱？”有1342名网友作答，六成人说“不该秀”。这些不受待见的晒幸福党通常有以下特征：

第一，广义上的晒幸福党几乎覆盖全部互联网用户。只要在朋友圈发一张照片表示对当前的生活感到快乐，秀恩爱、晒娃、晒旅行、晒聚会、晒美食、晒心情，等等，都可以算是晒幸福党人。

第二，晒幸福党的主力是秀恩爱和晒娃。爱得如胶似漆的情侣以及把孩子当喵星人来晒的父母，给晒幸福党拉来了最多的仇恨。但只要人类还在繁衍和相爱，就会有人在单身狗面前秀恩爱。

第三，他们不一定真的幸福。多项调查说明，超过半数的网友在说到个人生活时，会美化、夸大或说谎。“晒幸福”甚至成了一种压力，韩国《中央日报》与大数据分析企业Daumsoft联合进行了调查研究，结果显示，33.9%的受访者曾在社交网站上有些夸大地“晒幸福”，而原因是“不想落后他人”(53.8%)。

在经验主义者看来，忌妒是一种缺陷，部分是道德上的，部分是智力上的。无论是哪一种情况，他们永远看不见幸福这件事的本身，只看见了别人的幸福和他们之间的关系。“秀恩爱，分得快”，说的正是从比较中产生出来的怨恨。

密歇根大学的一项调查研究指出，Facebook等社交网络会使我们变得更忧伤，对生活产生更多的不满。该研究的主持者、密歇根大学的认知神经学家John Jonides指出，人们在社交网络上对别人的生活更敏感，会比在真实生活中更加关心别人正在做什么，并且和自己的生活比较起来，可能会觉得自己的生活没有别人的那么美满或富有。

为了显得自己的生活没有那么差劲，人们便会在晒幸福的时候夸大或说谎。这时晒幸福就不是晒幸福了，而是用心良苦的自我形象塑造，在各种比较之中求得虚荣或安慰。

有什么办法解决晒恩爱党的不快乐，以及反晒恩爱党的怨念吗？有，减少使用Facebook、微信朋友圈等社交网络。哥本哈根的一个幸福调查机构从Facebook上抽取样本做对照研究，他们把这1095个人分成两组，A组继续如常地使用Facebook，B组则被强制戒网一段时间。7天之后评估，B组的人有88%感到快乐，而A组只有81%，而且B组人的心理压力水平下降了55%。考虑到放下手机的人要在现实生活中进行别的消遣和社交方式，所以他们的快乐可能更为真实。

但问题就在于人们已经离不开社交网络了。每当我们失落的时候，互联网就成为了一个快速的、诱人的解决方案，它可以迅速地填补我们的空虚。Facebook和微信朋友圈并不是问题的所在，我们只是通过它们放大了一种症状，属于孤独的，或属于时代的。