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速成儿童
危险!睡眠负债
唐辛子
日本的健康专家呼吁国民为了老后健康,现在就要每天“给睡眠还债一点点”:例如睡前泡澡,有利于深度睡眠;还有,睡觉之前最好不要看手机。
日本是个十分擅长给自己贴标签的国家。例如日本人在昭和时代自诩为“昭和
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本文来自《新周刊》第541期
速成儿童
2019.06.14
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唐辛子
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