单身与社交能力的关系本就是鸡生蛋还是蛋生鸡的问题。有些人觉得，社交能力差是单身狗之所以是单身狗的原因，有些人则认为，单身久了，社交能力就会退化，孤僻的怪咖们就是这样养成的。

拜托，孤僻的单身汉和刻薄的老处女是上个世纪的产物。今天，很多资深单身人士都是社交狂人，前一分钟还是social界的“交际花”，后一秒就是台灯下安静的小公举了。看看单身人士的职业分布，公关业、传媒业、金融业……哪个不是需要他们在社交场上游刃有余的职业？

在社交问题上对于单身人士的歧视是时候停止了。安静的单身男女不是不懂社交，只是在恰当的时候选择不社交。

当然，有些单身男女身处民风保守的传统行业，在公务员和国企里，三十几岁还单着的并不多见。眼看着曾玩在一起的同学、同事纷纷走上了秀娃的不归路，下了班想约个饭都找不到人，这种事情也是常有的。

不管是选择还是不得已而选择了单身，适当的社交都是身心健康的必要条件。当身边有限的资源无法满足社交需求时，单身男女们应该把目光投向更大的森林。

电影沙龙、艺术工作坊、品酒会、户外小组、健身馆、瑜伽会所……凭共同兴趣而打入某个小圈子是最高效也最舒服的社交方式。不管是纯粹的交友、social，还是以物色男女朋友为目的的勾搭，兴趣总能让你们找到彼此。

更腼腆的宅男宅女可以从互联网开始铺设自己的社交网络。有因兴趣而集结的细分App，也有服务于相亲交友的花田、世纪佳缘和各种xx约应用。

适当的社交为单身男女提供了更多可能性——坚定单身选择，或者找到真爱。不管是哪种选择，找到自己的社交圈都至关重要，这至少可以证明，单身不是社交障碍，而是老子愿意。