快乐动力：最能给我带来快乐的人还有多年没见的朋友，聊起以前的事挺快乐。工作中会接触很多上节目的人，有明星，也有普通人。虽然以前没见过，但有找到知己的感觉，一见如故，聊得很好。

工作有好的成绩也很开心。我是一个比较愿意说笑话的人，当观众看到节目发出笑声，我也很开心。我在财经节目中也融入了幽默成分。我希望把快乐传递给大家，让大家都开心。

快乐、自由、我，这三者中，乐是绝对的，我是相对的。开心就是开心，没有说装开心，开心是心理的感受。作为拖家带口的人，自由是相对的。心理自由，身体不自由，但创造是无限的。在节目现场，存在很多可以自由表达的创意，呈现相互的沟通，把节目做到最好。和女儿之间的沟通也充满创意，跟同事交流也是。让思想自由，有好的想法，欢乐并不是简单的喜笑颜开。

从某种程度讲，人不一定要逆潮流而上，顺应潮流并非是屈服。这1秒钟徘徊、踌躇是闪光部分，给人更多思考。电影也在影射生活。这让我感到快乐，发现、思考是一种快乐。作为一个个体，有限能力得到最大发挥就是最大的快乐。人的自我认知不对，或怀才不遇，或自视清高，是最大的痛苦。不痛苦就是快乐。快乐一定是内心的强大。从内到外，能在一定程度上发挥能力。每一天都能接触到快乐。我觉得真正的快乐接近于不快乐的状态。我痛苦时不愿讲话，快乐时不愿表达。平静是快乐的终极表达方式。平静时就接近快乐。

人生充实，很多想法可以实现，能力可以表现，快乐了就更幸福。找乐有很多方式，简单的是和女儿玩耍，还有写微博，发现有意思的事记下来。复杂的快乐是思考的快乐。现在很多人把工作看成累赘。我觉得是快乐。能力和创造得到体现，这是快乐的源泉。

快乐联想：2011年的快乐计划对我来讲，工作平台有很大转变。我希望节目有意思有感动，有温暖有睿智。我做节目，希望大家看到有些营养。开心有时很容易做到，但直接对人的认识，找到共鸣的开心是不一样的。（采访/章润娟）