陷入高速运转的生活，没有时间停下来思考怎么办？

春天，局外人发起了一个征集，在夏天和陌生人一起前往海边度假体验三天慢生活。其中，有自由潜水教练老夏、音乐推广人璇子还有美食达人修米。不久前，他们都曾经历过一阵高速运转的忙碌期和一阵迷茫的停滞期，对于慢生活她们有着不同的体验感。

当生活节奏变慢，大家还会内耗中焦虑吗？又会讨论些什么话题？点击局外人视频，一起观看三天慢生活。