社畜碎碎念

辞职后,我的病全好了
咩霸
上班,乃万病之源?

何以解忧,唯有辞职?/图虫创意

 


前段时间,有网友在微博上晒出了同事辞职前后的朋友圈对比。

 

辞职之前,同事每一天朋友圈的内容都是“人间不值得”,言语之间满是抑郁;辞职之后,她的朋友圈内容就成了山间、小鸟,快乐的气息扑面而来,让社畜羡慕不已。


 

对大多数社畜来说,工作总是会伴随很多痛苦。超负荷的工作量、升职遥遥无期、多年不见涨的薪水、复杂的人际关系......但凡沾上一样,都能让人叫苦不迭。

 

为了缓解职场所带来的痛苦,很多人一不做二不休,直接斩草除根,选择用辞职的方式来“治病”

 

 

有的人甚至直接开始“辞职式养生”,累了就辞职休息一段时间,没钱了再去找工作。


他们说,看了这么多医生、吃了这么多药,还是辞职的疗效最好。

 

然而,辞了职,病真的都能好了吗?


 

 

上班后,病痛都找上了我

 

第一次感受到工作会给自己带来巨大的伤害,是在一次同学聚会中。

 

那次,我高中时期的前桌也来了。明明是同岁的人,但跟我抹了腻子都挡不住的蜡黄脸色比起来,她的皮肤吹弹可破,一双眼睛如有星光,整个人的气质非常少女。


  

我赶紧上前打听她做了哪些项目、用了什么护肤品,一问才知道:

 

哦,原来是因为她一天班都没有上过。出嫁前家里养着,出嫁后老公宠着。


 

身在职场,就总有身不由己的时候。

 

天亮前必须出现在客户邮箱里的方案、修改了十八遍依然被打回的策划,各种突发又亟须迅速解决的事情......哪怕发了毒誓自己要早睡早起,你的工作也会让你不得不猛灌咖啡,熬夜加班。

 

 

于是,种种职业病也找上门来,白领们普遍拥有的过劳肥、秃头、失眠、颈椎问题已经是小意思。


如果身处特殊行业,职业病一旦严重起来,甚至有威胁生命健康的可能。


尘肺病主要依次分布在煤炭、有色、机械、建材、轻工等工业行业中

 

除了生理上的病痛,职场更让人痛苦的是对心理的折磨。

 

领导没完没了的PUA,让你开始怀疑自己的价值,愈发地感到不自信;同事间明争暗斗的关系让你焦头烂额,难以置身事外;而在疲劳的状态下,你的精神状态也会更加脆弱,稍不留神就会在抑郁的边缘徘徊。


 

 

何以解忧,唯有辞职?

 

如何治好在职场得的病?

 

对于一些没有生活压力的人来说,辞职或许可以解万忧。甚至从一开始,他们就可以选择不去吃职场的苦。


 

可作为普通的社畜,这种潇洒的生活从未出现在人生的选项里。比起直接辞职,如何在保住工作的同时,让自己过得舒服一点才是重点。

 

因此,对于自己处境的正确判断非常重要。


  

我曾有一位同事,性格比较内向,属于默默干活的“老黄牛”类型,和其他同事的接触也不多。

 

但就在前几个月,他因为重度抑郁症而辞职的消息突然传遍了公司。那时我才知道,原来这几年,他几乎每天工作到凌晨,基本没有节假日,时间久了,人也就病倒了。


 

在职场,辛苦是免不了的,但如果连正常休息的时间都被完全剥夺,甚至付出完全看不到回报,那你的处境一定不正常。

 

碰上不正常的职场,别犹豫了,连夜扛着火车跑吧,及时止损才是保持身心健康的关键。

 

 

当然,更多的时候,我们也应该通过调节自身来与职场“和解”。

 

还是萌新时,我也曾为工作量太大而烦恼过,但这件事情的解决方法也很简单——我找机会和当时的领导反映了这个问题,第二天她就重新分配了工作,帮我把工作量减轻了不少。


 

这件事也让我意识到,在一个正常的职场,很多问题的解决其实比想象中容易。


总是加班可能是工作方式有问题,与同事陌生可能是平日里交流太少,总被老板骂也应该思考下到底是PUA还是自己真的没做好。


  

对于没有什么通天背景的社畜来说,动不动就辞职是一件很危险的事情,更是对自己的不负责

 

认清自己的现状,积极去调整状态,才是社畜最珍贵的品质。




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本文作者

咩霸
咩霸
钱少事多离家远,位低权轻责任大。
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评论74

离开现在这个课题组我应该就会活过来,现在过得和个假人一样。
11-11 13:03
七彩的裤衩
离职前:屏蔽同事,(这是一个不发朋友圈的小可爱);离职后:小可爱的花花世界。
11-11 12:56
Orlando
哈哈哈哈是本人了,远离垃圾公司,远离PUA的上司,真的可以长命百岁。
11-11 12:31
Tata
我觉得我离职我会担心生计问题,没有工资没有前途我也会很愁。
11-11 11:53
海生echo
人不管有钱没钱,总要创造点自己的价值吧?整天碌碌无为也特别无聊。
11-11 11:47
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